了解产生炎症的过程、发生的原因，以及炎症会让我们的身体产生什么感觉。
什么是炎症？
炎症是身体对损伤做出的正常保护反应。当白细胞对抗感染，就会发生炎症，如细菌或病毒感染时。当我们的身体受伤时，例如，在体育运动中拉伤时，拉伤部位通常会肿胀、疼痛和发炎，这也是发生炎症的表现。
炎症会持续多久？
急性炎症是一种免疫应答，通常只持续几天，正常情况下，是有利于愈合的，但往往会伴有令人不舒服的感觉，例如，瘙痒或肿痛。
当免疫系统尝试保护器官，避免感染和损伤时，会发生炎症，其目的是包围并清除损伤因子，以便机体可以开始愈合过程。
*什么是炎症？- 美国国家医学图书馆- PubMed Health。2016年。什么是炎症？- 美国国家医学图书馆- PubMed Health。[线上]可登录以下网址访问：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/ PMH0072482/. [Accessed 08 April 2016].
