关于疼痛的不同类型

关于疼痛的不同类型

了解更多有关不同疼痛类型的信息,发现其背后的机制。

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疼痛的分类

过去,对于国际医学协会来说,给疼痛下定义非常困难。目前的疼痛定义是国际疼痛研究协会(IASP)制定的:“疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤”。疼痛可为急性、短期疼痛,或慢性长期疼痛。疼痛有很多分类方法,其中多种分类方法可能相互重叠,但常见的疼痛分类包括以下类别:...

  • 伤害感受性疼痛是由身体损伤引起的疼痛,具有保护功能。常见的例子包括躯体疼痛,例如关节疼痛、骨关节炎、下背部疼痛或运动损伤,以及术后疼痛。

  • 炎症性疼痛常常发生于身体的骨骼肌软组织受损时。这种类型的疼痛通常发生在局部位置,常描述为钝痛或酸痛,最常见部位有肩关节、髋关节和手部,但也会发生于下背部。

  • 神经病理性疼痛是由躯体感觉神经系统损伤或功能障碍所致。当损伤或疾病影响神经系统的任何部位时,就会发生这种疼痛,通常没有明显的躯体表现。这种疼痛常被描述成一种灼烧痛,针刺样痛,电击样麻痛或木感。这种类型的疼痛一般是身体受损后的几天或几周内发生,其频率和强度呈波状起伏。有时没有明显的疼痛来源,自发地发生疼痛。

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疼痛的原因

原因

我们的身体发生疼痛的原因有很多种。疼痛症状很少是孤立发生的,因此,当您感觉疼痛时,至少有一种以上机制导致您发生疼痛。例如,炎症常见于伤害感受性疼痛,但也见于神经病理性疼痛。

躯体疼痛和炎症性疼痛一般是由由组织损伤所引起,组织的损伤主要来源于身体某些部位的反复受到创伤、过度活动或使用不当。当神经本身受到损害、功能障碍或损伤时,就会给疼痛中枢发送错误的信号,从而引起神经病理性疼痛。

伤害感受性疼痛和神经病理性疼痛都可能为急性和慢性疼痛。急性疼痛提醒您已经受到伤害。例如,当您的手碰到烫的盘子,被烫伤时,疼痛会告诉您受到了损伤。急性疼痛是突发性的,通常不会长时间持续。当损伤愈合时,疼痛会消失。而慢性疼痛则更严重,长期持续,您应就医诊治。

*Haleon全球疼痛指数研究2020年(GPI 4 Global Report),报告第30页

全球63%的人每个月至少有一次感觉身体疼痛

改善您的姿势

姿势不良(例如,以弯腰驼背的姿势坐在桌子前或以弯腰贴近方向盘的姿势开长途车)会引发炎症和背部疼痛。我们在此建议您做一些小小的改变,以改善您的姿势,有助于缓解这种疼痛。

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