疼痛的关节会于站立、弯腰甚至只是坐着看电视时发出从未有过的声音吗?随着年龄的增长,关节疼痛会变得越来越常见。这是因为年龄越大,关节随着日常活动的频繁使用而磨损,越会导致疾病或损伤,进而引发关节疼痛和酸痛。别担心,并非所有关节疼痛都是疾病的征兆。在某些情况下,关节疼痛是因为过度使用,如大量的体力活动,缺乏使用或扭伤。
关节疼痛可由轻度至重度,涉及身体的任何关节,其中最常见的受损关节部位是膝关节1。无论是炎症还是受伤,我们都会带你了解关节疼痛、关节疼痛症状和关节疼痛原因,这样你就可以找到缓解方法,重新开始走路、拥抱、站立、坐着、打开或关闭某些东西,过着简单的生活,对关节疼痛的抱怨和呻吟就少多了。
关节疼痛的一些症状比其他症状更令人担忧,最好由医生评估,而其他症状则可以在家里治疗。
出现以下重度关节疼痛症状时应就医:
- 如果突然出现关节疼痛和肿胀
- 关节完全锁紧,无法活动
- 关节疼痛伴有发热,但无其他流感症状
- 关节变形
- 关节疼痛持续超过七天——或者,如果您一直在使用止痛药,在规定用药时间内疼痛未消失,应立即就医。
几乎所有关节都可能会受到关节疼痛的影响。关节疼痛常见于手指、膝盖、脚踝、手腕、髋部和肩膀。膝关节疼痛是最常见的关节疼痛3。这主要是因为我们每天四处移动时,把全身的重量放在膝盖上,使膝盖承受了很大的压力。
关节疼痛成因
关节是我们骨骼之间的连接,能促使我们移动。许多病症会导致关节疼痛。虽然扶他林的非处方产品不能治疗所有这些病症,但如果您能提供这些病症具体信息,医生或医护专业人员就能治疗它们。这些病症包括:
- 拉伤或扭伤
- 损伤后关节滑膜炎症
拉伤或扭伤
关节痛往往由受伤导致。跌倒等事故会导致韧带撕裂或肌腱断裂,通常突然造成严重疼痛,可能伴有爆裂声或折断声,需要立即就医。过度使用会导致肌腱炎(如网球肘),这时关节肌腱会疼痛,在运动时会恶化,或者造成行动困难,伴有肿胀或发热。轻度的肌腱炎可在药剂师的帮助下用扶他林双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行治疗4。有时,用错误的方式撞击或扭曲关节有时甚至会导致关节软骨受损,或关节间隙出血。这种损伤的特点是受伤后出现肿胀、发红、淤青和僵硬5。如果您出现上述任何症状,应立即就医。
关节疼痛的诊断
如您正在经历持续或慢性关节疼痛,您可能需要寻求诊断,以明确了解您身体的情况。
请医生对关节疼痛进行诊断。建议您提前预约医生,以预先了解诊断信息。在就诊期间,您的医生可能会6:
- 询问您的病史
- 体检
- 抽血化验
- X光检查受累关节
健康、健身和你的疼痛问题
疼痛很少只是身体上的问题,也不总是单靠吃药就能解决的。从睡眠方式,到你的饮食、心理健康和辅助性的疼痛缓解方法,扶他林作为你的伙伴会在你的疼痛道路上为你保驾护航。